2018年7月4日水曜日

野菜スティック


何か、6月中に梅雨明けとか、すごいことになってますが、初夏・・・というには、猛ダッシュで真夏です。

とりあえず、夏の始まりの頃は緑が新鮮で、野菜が美味しい季節。

一年中、葉物野菜のサラダばかりを食べていることが多いのですが、この時期はスティックでバリバリかじるというのもいいもんです。

定番のソースはバーニャカウダだと思いますが、ごまだれでもいいし、なければマヨネーズでもOK。

みずみずしい野菜をどんどん食べるのは、何か体にも良さそう。

しっかり噛むので、けっこう食べた感もあるので、ダイエットにもおすすめかもしれません。
コメントを投稿